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Auszeit

Massagen

Massagen dienen dem allgemeinen körperlichen Wohlbefinden und werden gleichfalls als unterstützende therapeutische Maßnahme angewendet.

Folgende Massagen biete ich Ihnen an:

 


Schröpfmassage

Das Schröpfen zählt zu den ältesten medizinischen Verfahren überhaupt. Die Ursprünge gehen auf alte Heilungsrituale zurück, bei denen versucht wurde, Schadstoffe oder „Krankmachendes“ aus dem Körper herauszuziehen. Bei der Schröpfmassage werden auf dem eingeölten Rücken, Beine und Armen die Schröpfgläser bewegt, was eine stärkere durchblutungsfördernde Wirkung als eine klassische Massage hat.

Anwendungsbereich der Schröpfmassage :

  • Verspannungen der Muskulatur, Muskelhärten und dadurch bedingte Schmerzzustände in HWS, BWS, LWS
  • Erkrankungen der oberen und unteren Extremitäten
  • Erkältung und Grippe
  • Stresssymptom
  • Osteoporose schmerzen
  • Cellulite (Orangenhaut)
  • Migräne
  • Rheuma

 


Bioenergetische Fuß- und Beinmassage (Fußreflexzonenmassage)

Unsere Füße tragen uns durchs ganze Leben. Sie tragen uns von einem Ort zum Anderen ohne dass wir uns drüber Gedanken machen. Wir schenken unseren Füßen nicht die Anerkennung die sie verdient haben. Erst wenn es unseren Füßen zu viel ist machen sie sich bemerkbar. Wir merken es daran, dass sie schmerzen, brennen oder sich schwer anfühlen. Es befinden sich an unseren Fußsohlen nicht nur die bekannten Reflexzonen, sondern auch die Energiezentren, die sogenannten Chakras.

Diese Massage fördert die Durchblutung der Füße. Es kommen Elemente aus der Fußreflexzonenmassage zu tragen und es werden Energiezonen massiert und mobilisiert.

Vorhandende Blockaden können gelöst werden, was zu einem entspannenden und vitalisierenden Wohlgefühl führt.

Weiterhin unterstützend bei:

  • Schmerzlinderung
  • Muskelverspannungen
  • Aktivierung der Selbstheilungskräfte des Körpers
  • Ausscheidung von Giftstoffen und Schlacken
  • Harmonisierung von Seelenleben und des vegetativen Nervensystem
  • Energieverhältnisse im Körper, werden wieder in ein Gleichgewicht gebracht

Hot Stone Massage

Bei unserem heutigen hektischen Lebensstil haben wir kaum Zeit zum entspannen und zum regenerieren. Wir hetzen von Termin zu Termin.

Erleben Sie eine entspannende und wohltuende Massage mit heißen Steinen und ätherischen Ölen. Die sanfte Wärme lässt Verspannungen einfach „dahinschmelzen“. Die Wärme der 45° C warmen Basaltsteine dringt ca. 3,5 cm tief ins Muskelgewebe ein. Sie werden eine angenehme Harmonie und Tiefenentspannung spüren.


Wirkung der Massage:

  • Lockerung von Muskelverspannungen
  • Verbesserung der Durchblutung von Haut, Gewebe und Muskelfasern
  • Linderung von Stress-Symptomen (Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen etc.)
  • Verbesserung des Gewebestoffwechsels
  • Positive Wirkung auf innere Organe (Verdauung, Kreislauf, Mensis)
  • Anregung des Immunsystems und Lymphsystem
  • Produktion von Hormonen zur Linderung von Schmerzen und Ängsten
  • Besserer Abtransport von Stoffwechselrückständen (Schlacken)

 

Wirkung der Wärme:

  • Verbesserung der Durchblutung / Stoffwechsel der Haut
  • Verbesserung der Durchblutung / Stoffwechsel der Haut und von tieferen Geweben wie z.B.Muskeln, Sehnen, Bändern
  • Verminderung von Muskelspannung
  • Linderung von Schmerzen
  • Verbesserung der psych. Entspannungsreaktion

 


Klassische Massage

Die Massage ist eine der ältesten Behandlungsmethoden der Welt. „Wie jeder Mensch instinktiv eine geschwollene und deshalb schmerzende oder gestoßene Stelle seines Körpers reibt oder drückt und so versucht, den durch die Spannung verursachten Schmerz zu mindern, so wird dieses instinktive Mittel wohl auch als Heilmittel zu allen Zeiten angewandt worden sein.“Die ältesten Literaturberichte stammen aus China und Indien und gehen bis auf das Jahr 3000 v.Chr. zurück. Auch bei den alten Ägyptern und Persern war die Massage im Gebrauch.

Anwendungsbereich:

  • Entspannung der Muskulatur
  • Durchblutungsfördernd
  • Schmerzlinderung
  • Reduktion von Stress
  • Psychische Entspannung
  • Verbesserung des Zellstoffwechsels im Gewebe
  • Entspannung von Haut und Bindegewebe
  • Beeinflussung des vegetativen Nervensystems

 


Aroma Öl Massage

Eine Aroma Öl Massage ist ein Erlebnis für alle Sinne. Sie ist eine wunderbare Möglichkeit für den Körper zu entspannen und loszulassen.

Ätherische Duftstoffe, die bei der Aroma Öl Massage freigesetzt werden, wirken auf Körper und Geist. Man nennt ätherische Öle auch das „Tor zur Seele".

 


Kräuterstempelmassage

Die Kräuterstempelmassage beruht auf uralten Traditionen der ostasiatischen Massagekunst und stammt vermutlich aus Indien. Die ersten Formen dieser Massagetechnik erschienen vor über 2.000 Jahren.
Die Kräuterstempelmassage ist eine Massage mit in Wasserdampf erhitzten faustgroßen Baumwollbeutelchen, die mit heilsamen Kräutern und Gewürzen befüllt sind. Das Besondere ist die wohltuende Wärme und die sich entfaltenden Aromen während der Massage.

Wirkung der Kräuterstempelmassage:

  • Lösen von Muskelverspannungen
  • Entspannende und stärkende Wirkung bei Stress
  • Linderung von Schmerzen im Rücken, Nacken oder Ischias
  • Linderung von rheumatischen Beschwerden und Gelenkproblemen
  • Erhöhung der Durchblutung und des Gewebestoffwechsels
  • Anregung der Hautzellenneubildung
  • Pflege der Haut

 


Ayurveda Massage

Die Ayurveda-Massage ist wie ein Kurzurlaub. Sie können in kurzer Zeit entspannen und abschalten und fühlen sich wie neu geboren. Lassen Sie sich verwöhnen mit der Königin der Massagen, der Ayurveda Massage. Das warme Öl und die sanften Ausstreichungen lassen Sie den Alltag vergessen und vermitteln Ihnen ein völlig neues Körpergefühl. Die Ayurveda Massage beruhigt das Nervensystem, fördert gesunden Schlaf, festigt den Körper, stärkt die Sinne, beruhigt den Geist.

 


Kopf- und Gesichtsmassage

Wenn es im Schädel brummt und drückt, geht es den meisten Menschen schlecht. Bei der Kopf- und Gesichtsmassage wird von den Schultern bis zur Kopfhaut massiert. Die Kopfmassage kann vor allem zur Entspannung und zum Stressabbau durchgeführt werden oder bei leichten Kopfschmerzen.

 


Telefon

Lohmar - 02246 301 474 8
Seelscheid - 02247 969 622 6

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